真菌过敏需注意环境控制、个人防护、药物干预及免疫治疗，主要措施有避开霉源、佩戴口罩、遵医嘱用药、进行脱敏。

1、避开霉源

保持室内干燥通风，及时清理积水与发霉物品，减少孢子滋生，从源头降低过敏原接触概率。

2、佩戴口罩

进入潮湿或灰尘多区域时佩戴防护口罩，阻挡吸入性真菌孢子，减轻呼吸道黏膜的过敏反应。

3、遵医嘱用药

出现喷嚏流涕等症状时，可在医生指导下使用氯雷他定、孟鲁司特或布地奈德等药物缓解不适。

4、进行脱敏

对于症状反复发作者，可咨询专业医师评估是否适合开展特异性免疫治疗，以逐步建立耐受机制。

日常建议定期清洗空调滤网，暴晒被褥，适当运动增强体魄，避免前往阴暗潮湿的地下室或仓库久留。