三个月宝宝厌奶期主要表现为喝奶量减少、吃奶不专注、易烦躁哭闹及体重增长放缓。

1、喝奶减少

宝宝单次或全天奶量明显下降，但精神好，家长需观察尿量，勿强迫喂食。

2、吃奶分心

吃奶时易被周围声音吸引而中断，家长需营造安静环境，避免频繁打断进食。

3、情绪烦躁

喂奶时扭头抗拒或哭闹，可能因出牙不适，家长可尝试按摩牙龈缓解不适感。

4、增重变慢

短期体重增长速率降低，若持续时间长需就医排查疾病，排除生长发育异常。

家长应保持耐心，按需喂养，关注宝宝精神状态，定期监测生长发育指标。