陈皮放肚脐并无明确医学功效，传统用法中可能通过脐部皮肤吸收部分成分发挥理气健脾作用，但缺乏科学依据。脐部皮肤薄且敏感，不当操作可能引发感染或过敏反应。

陈皮主要含挥发油及黄酮类成分，传统医学认为其具有理气调中功效。脐部在中医理论中为神阙穴，药物贴敷可能通过局部刺激或微量吸收产生作用。但现代医学尚未证实陈皮脐部外用的有效性，相关研究数据有限。脐部皮肤屏障功能较弱，直接接触药材可能导致红肿、瘙痒等接触性皮炎，尤其对过敏体质者风险更高。

陈皮传统用法多为煎服或泡水，通过消化道吸收发挥作用。脐部给药方式存在药物浓度不足、吸收率不稳定等问题。若需改善胃肠功能，建议遵医嘱使用正规药物。孕妇、婴幼儿及皮肤破损者更应避免脐部用药，防止成分通过脐静脉快速吸收引发不良反应。

日常胃肠调理可选用陈皮泡水饮用，配合腹部按摩促进消化。出现持续腹痛、腹胀等症状应及时就医，避免自行采用非常规疗法延误病情。脐部护理需保持清洁干燥，避免异物刺激，降低感染风险。