中耳炎治疗中训练咽鼓管功能有助于改善通气引流、预防复发，主要与恢复中耳压力平衡、减少积液滞留、增强防御能力、降低并发症风险等因素相关。

1、恢复压力平衡

咽鼓管功能障碍可能导致中耳负压，通过捏鼻鼓气等训练可促进管腔开放，调节鼓室内外气压平衡，医生可能建议使用布地奈德鼻喷雾减轻黏膜水肿。

2、减少积液滞留

咽鼓管纤毛运动减弱时，中耳分泌物难以排出，咀嚼口香糖或进行瓦尔萨尔瓦动作能刺激肌肉收缩，加速积液清除，急性期可配合桉柠蒎肠溶软胶囊促进黏液溶解。

3、增强防御能力

规律训练可提高咽鼓管黏膜免疫功能，减少病原体逆行感染概率，合并过敏性鼻炎者需联合氯雷他定片控制鼻部炎症。

4、降低并发症风险

长期功能障碍易引发鼓膜粘连或胆脂瘤，通过导管吹张等专业康复手段可维持管道通畅，慢性患者需定期耳内镜复查。

训练需在耳鼻喉科医生指导下进行，避免用力过猛导致鼓膜损伤，日常可配合热敷耳周及鼻腔冲洗辅助改善功能。