感冒期间一般不建议前往高原地区。感冒可能加重高原反应症状，增加心肺负担，严重时可能诱发高原肺水肿等危险情况。

感冒时人体免疫系统处于应激状态，呼吸道黏膜充血水肿，通气功能下降。高原地区氧分压降低，正常人群可能出现头痛、乏力等高原反应症状。感冒患者因基础呼吸功能受损，缺氧耐受能力进一步下降，更容易出现气促、胸闷等不适。部分患者伴随发热时体液消耗增加，血液黏稠度升高，可能加重高原反应。高原昼夜温差大可能延长感冒病程，寒冷刺激还可能诱发支气管痉挛。

存在慢性心肺疾病或既往有严重高原反应史的感冒患者风险更高。这类人群在感冒期间进入高原地区，可能快速出现呼吸困难、意识模糊等急性高原病表现。感冒病毒侵袭呼吸道后，可能破坏肺泡毛细血管屏障，与高原低氧环境共同作用，显著增加肺水肿发生概率。儿童、老年人及体质虚弱者感冒后机体代偿能力不足，高原适应过程更为困难。

感冒痊愈后建议观察3-5天再考虑高原行程，确保呼吸道功能完全恢复。进入高原前可进行阶梯式海拔适应训练，准备便携式氧气瓶等应急物品。行程中注意保暖防寒，避免剧烈运动，保证充足睡眠。若出现持续头痛、呕吐或咳粉红色泡沫痰等症状，须立即下降海拔并就医。