健脾补肾的中成药主要有金匮肾气丸、六味地黄丸、归脾丸、五子衍宗丸、右归丸等。这些药物在中医理论中分别针对脾肾阳虚、肾阴亏虚、心脾两虚等不同证型，需在医生辨证后使用。

一、金匮肾气丸

金匮肾气丸由熟地黄、山药、山茱萸等组成，适用于肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷、夜尿频多等症状。该药通过温补肾阳、化气行水改善肾阳不足，但阴虚火旺者禁用。服药期间需避免生冷饮食，长期使用可能引起口干等不良反应。

二、六味地黄丸

六味地黄丸含熟地黄、山茱萸、牡丹皮等六味药材，主治肾阴亏虚导致的头晕耳鸣、潮热盗汗、遗精等症状。其通过滋阴补肾调节肾阴不足，但脾虚便溏者慎用。现代研究显示其可改善更年期综合征，服药时需忌辛辣食物。

三、归脾丸

归脾丸由党参、白术、黄芪等配伍而成，针对心脾两虚引发的失眠健忘、食欲不振、面色萎黄。该药通过益气健脾、养血安神调理脾虚气血不足，感冒发热患者不宜使用。服药期间需配合规律作息，避免过度思虑加重脾虚。

四、五子衍宗丸

五子衍宗丸以枸杞子、菟丝子、覆盆子等五种植物的种子入药，用于肾精不足所致的阳痿早泄、不育、腰膝酸软。其通过填精补肾改善生殖功能衰退，但实热证患者忌服。服药期间应节制房事，避免耗伤肾精。

五、右归丸

右归丸由熟地黄、附子、肉桂等温阳药材组成，适用于肾阳不足兼精血亏虚引起的畏寒肢冷、阳痿滑精。该药通过温补肾阳、填精止遗治疗命门火衰，但阴虚阳亢者禁用。服药后可能出现轻微上火，可配合滋阴药物调节。

使用健脾补肾类中成药需严格遵循中医辨证原则，避免自行用药导致阴阳失衡。服药期间应保持饮食清淡，适量食用山药、黑芝麻等平补脾肾的食物，避免熬夜和过度劳累。若出现口舌生疮、便秘等不适症状应及时停药就医，慢性病患者需定期复查肝肾功能。建议配合八段锦、太极拳等舒缓运动辅助调理脾肾功能。