肘部尺神经损伤可通过物理治疗、药物治疗、中医调理、康复训练及手术治疗等方式改善。尺神经损伤可能与外伤压迫、慢性劳损、肘管综合征等因素有关，通常表现为小指麻木、手部肌无力、精细动作障碍等症状。

1、物理治疗

急性期可采用冷敷减轻局部水肿，48小时后转为热敷促进血液循环。超短波治疗通过高频电磁场作用缓解神经水肿，红外线照射有助于改善局部代谢。治疗需由康复科医师根据损伤程度制定方案，避免自行操作加重损伤。

2、药物治疗

遵医嘱使用甲钴胺片营养神经，维生素B1注射液促进髓鞘修复，塞来昔布胶囊缓解继发性炎症。药物需严格遵循处方使用，禁止自行调整剂量。若出现皮疹或胃肠不适需立即停药就医。

3、中医调理

针灸选取少海、小海等穴位疏通经络，艾灸温养受损神经。中药熏洗可用桂枝加葛根汤加减，外敷活血化瘀类膏药需避开皮肤破损处。治疗期间应观察是否出现皮肤过敏反应。

4、康复训练

损伤稳定后开始手指对指训练、握力球抓握等动作，配合神经滑动练习。训练强度以不诱发疼痛为度，每日3-5组，每组10-15次。建议在康复治疗师指导下进行，避免代偿性动作导致关节变形。

5、手术治疗

保守治疗3个月无效或存在神经卡压时，需考虑尺神经前置术或肘管减压术。术后需佩戴支具4-6周，逐步开展被动关节活动。手术存在感染或神经粘连风险，需严格评估适应症。

日常应避免肘部长期屈曲姿势，使用键盘时垫高前臂减轻压力。睡眠时可用毛巾卷保持肘关节伸直位，注意患肢保暖。饮食增加富含维生素B族的糙米、瘦肉等食物，禁止吸烟饮酒影响神经修复。若出现肌肉萎缩或感觉异常加重，需立即复查肌电图评估神经功能。