肺5毫米小结节可能会自愈，也可能需要进一步观察或治疗。肺小结节通常由炎症、感染或良性病变引起，少数情况下可能与早期肿瘤相关。

肺5毫米小结节体积较小，多数属于良性病变。这类结节可能由肺部轻微感染、陈旧性瘢痕或钙化灶形成，通常不会引起明显症状。在定期随访中，部分小结节可能随着时间推移逐渐缩小或消失。对于这类情况，医生一般建议3-6个月后进行低剂量CT复查，观察结节变化情况。若结节稳定无变化，可延长随访间隔至1年。日常生活中应避免吸烟及接触二手烟，减少呼吸道刺激，有助于肺部健康。

少数肺5毫米小结节可能持续存在或缓慢增长，这种情况需要引起重视。若随访过程中发现结节增大、形态改变或出现毛刺征等特征，可能提示存在恶性风险。此时需结合肿瘤标志物检测、PET-CT等进一步评估，必要时进行穿刺活检明确性质。对于高度怀疑恶性的小结节，可能需考虑手术切除。长期接触空气污染、有肺癌家族史的人群更应密切监测结节变化。

发现肺小结节后应保持规律随访，避免过度焦虑。建议戒烟并减少职业性粉尘接触，保持适度运动增强肺功能。若出现咳嗽、胸痛、咯血等新发症状，应及时就医复查。饮食上可多摄入富含维生素C和抗氧化物质的新鲜蔬菜水果，有助于维持呼吸道健康。定期进行低剂量CT筛查是监测肺小结节变化的重要手段。