怀孕感冒一般可以喝姜汤，但需注意适量饮用。

姜汤中的姜辣素具有促进血液循环的作用，有助于缓解感冒引起的鼻塞症状。生姜所含的挥发油成分能帮助抑制呼吸道炎症反应，对改善咽喉不适有一定效果。孕期饮用姜汤时建议选用新鲜生姜切片煮沸，避免使用干姜粉或过量生姜，以免刺激胃肠黏膜。部分孕妇可能出现胃部灼热感，此时应停止饮用。妊娠早期孕吐严重者需谨慎饮用，防止加重恶心症状。

孕妇感冒期间除适量饮用姜汤外，建议保持每日2000毫升温水摄入，选择富含维生素C的西蓝花、猕猴桃等新鲜蔬菜水果。保证充足睡眠时间，避免接触二手烟等呼吸道刺激物。如出现持续高热、剧烈咳嗽或脓痰等严重症状，应及时到产科或呼吸内科就诊，在医生指导下使用对乙酰氨基酚片、板蓝根颗粒等孕期相对安全的药物。