儿童疝气可通过手法复位、疝气带固定、调整饮食、避免腹压增高活动、手术治疗等方式改善。儿童疝气通常由腹壁发育不全、腹腔压力增高等因素引起。

1、手法复位

适用于可复性疝气，需由专业医生操作。患儿取平卧位，医生用轻柔手法将疝内容物推回腹腔。操作前需观察患儿是否出现呕吐、腹痛等肠梗阻症状，若存在嵌顿需紧急就医。复位后需用疝气带局部加压防止复发，家长应避免自行尝试复位。

2、疝气带固定

选择弹性适中的疝气带，佩戴时保持平卧状态。将疝内容物完全还纳后，用疝气带对疝环部位持续压迫，需每日检查皮肤是否出现红肿破损。建议白天活动时佩戴，夜间睡眠时可解除。该方法适用于1岁以下腹肌未充分发育的患儿，需配合定期复查。

3、调整饮食

增加膳食纤维摄入可预防便秘，推荐食用西蓝花、香蕉等食物。少量多餐避免暴饮暴食，控制体重增长速率。限制碳酸饮料摄入，减少腹腔胀气。母乳喂养的婴儿需注意母亲饮食清淡，配方奶喂养应按标准比例调配。

4、避免腹压增高

教导儿童不要长时间剧烈哭闹或屏气用力。咳嗽喷嚏时用手按压疝气部位。避免提举重物、长时间跑跳等运动。如厕训练时采用坐姿排便，使用脚凳减少用力。婴儿期需及时处理肠绞痛等引起哭闹的诱因。

5、手术治疗

适用于反复嵌顿或2岁以上未自愈患儿，常用腹腔镜疝囊高位结扎术。手术时间约20-30分钟，术后6小时可进食流质。需预防伤口感染，术后1个月内避免剧烈运动。该方法治愈率超过95%，复发概率极低。

家长应每日观察疝块变化，记录突出频率与持续时间。保持患儿会阴清洁干燥，选择宽松透气的棉质衣物。术后恢复期可进行腹式呼吸训练增强腹肌，3个月内禁止游泳、骑自行车等运动。若发现疝块变硬、触痛或伴发热，需立即就医排除嵌顿可能。定期随访至青春期结束，监测对侧腹股沟区发育情况。