肚脐周围硬结能否揉开需根据具体原因判断，多数情况下不建议自行揉搓，少数因肌肉紧张或轻微粘连形成的硬结可能通过专业手法缓解。

肚脐周围出现硬结可能与腹壁肌肉紧张、皮下脂肪结节或术后瘢痕粘连有关。肌肉紧张引起的硬结通常伴随局部酸痛，适度热敷配合轻柔按摩可能帮助放松肌肉，但需避免用力按压。皮下脂肪结节多为良性脂肪瘤或皮脂腺囊肿，揉搓可能导致炎症扩散或囊肿破裂，这类硬结需通过超声检查明确性质后处理。术后瘢痕粘连形成的硬结常伴有牵扯感，应在医生指导下进行瘢痕松解治疗，自行揉搓可能加重纤维化。

部分罕见情况如脐疝嵌顿、腹腔肿瘤转移至腹壁时，硬结按压可能伴随疼痛或形状改变，这类情况绝对禁止揉搓。脐疝嵌顿需紧急手术处理，肿瘤转移需结合影像学评估。若硬结持续增大、伴随发热或皮肤发红，可能提示感染或脓肿形成，须立即就医。

发现肚脐周围硬结应避免反复触摸刺激，观察是否伴随腹痛、排便改变等症状。日常可穿着宽松衣物减少摩擦，保持局部清洁干燥。建议尽早就诊普外科或消化内科，通过触诊结合超声等检查明确诊断，必要时进行病理活检。未经专业评估前，切勿采用精油按摩、拔罐等民间疗法处理硬结。