抑郁症自愈得多久

患者:男,27岁

病情描述:

抑郁症自愈得多久

2021-10-18 15:23

抑郁症会有一个自愈的时期,大概是半年。如果有足够的耐心和精力、意志,可以等待,抑郁症有可能自愈。但是复发速度也很快。抑郁症的治疗主要是药物治疗加心理治疗,充分的药物治疗,可以较快的解除症状,避免复发。同时注意调整心态,保持乐观的生活态度,多做一些有氧运动,多食用B族维生素含量丰富的食物,多参加一些有意义的活动,逐渐培养自己的自信心。

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