头晕呕吐可能由低血糖、脱水、耳石症、脑供血不足等原因引起，可通过补液休息、手法复位、药物改善循环等方式治疗。

1、低血糖

长时间未进食可能导致血糖过低，出现头晕冷汗伴呕吐。立即进食含糖食物可缓解，严重时需静脉注射葡萄糖。

2、脱水

高温环境或腹泻导致体液丢失，引发血容量不足。轻度脱水可通过口服补液盐改善，呕吐严重者需静脉补液。

3、耳石症

内耳平衡器移位引发眩晕呕吐，与体位变动相关。耳鼻喉科医生可通过手法复位治疗，配合甲磺酸倍他司汀缓解症状。

4、脑供血不足

颈椎病或动脉硬化导致椎基底动脉缺血，常伴视物旋转。可服用尼莫地平改善循环，严重眩晕需排查后循环梗死。

发作期间保持平卧避免跌倒，记录症状持续时间与诱发因素，持续呕吐超过6小时或出现意识障碍需急诊就医。