宝宝长水痘一般7-10天痊愈，实际时间受到免疫状态、护理方式、病情轻重、并发症等多种因素的影响。

1、急性期：发热出疹

发病初期伴有低热和全身不适，随后出现红色斑丘疹并迅速变为透明水疱，此阶段传染性最强。

2、恢复期：结痂脱落

水疱逐渐变浑浊后干涸结痂，家长需防止宝宝抓挠以免继发感染或留疤，痂皮通常在数日内自然脱落。

3、后遗症期：色素沉着

若未发生细菌感染，脱痂后皮肤可能留有暂时性淡褐色色素沉着，随着新陈代谢会逐渐消退，无须特殊治疗。

4、特殊情况：重症延长

免疫力低下或合并肺炎等并发症时病程会显著延长，建议家长密切观察宝宝精神状态及呼吸情况并及时就医。

患病期间保持皮肤清洁干燥，穿着宽松棉质衣物，饮食以清淡易消化为主，避免辛辣刺激食物，有助于缩短病程。