肩周炎可通过热敷、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。拔罐可作为辅助物理治疗手段，但需结合病情严重程度评估。

1、热敷

早期肩周炎可通过每日热敷促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，建议使用40℃左右温热毛巾外敷15分钟。

2、药物治疗

疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药，注意药物可能引起胃肠不适。

3、物理治疗

拔罐通过负压作用改善局部微循环，但需由专业医师操作，避免在皮肤破损处实施，可配合超声波或红外线治疗增强效果。

4、手术治疗

对于关节囊严重粘连患者，可在关节镜下行松解术，术后需进行康复训练恢复关节活动度。

治疗期间应避免提重物及过度使用患肢，可进行钟摆运动等康复锻炼，若症状持续加重需及时复查调整方案。