体育运动对人类保持优美体型是非常重要的。每一位少女都想要自己的胸部饱满，外形靓丽。其实，想拥有丰满胸部不难，经常做上肢运动确实对丰胸有很大帮助。如扩胸运动、游泳，都是让胸部外形保持完好的一种体育锻炼方法。
