以排卵为界限如果没有怀孕,排卵后14到16天月经就会来潮。排卵后卵巢可以产生大量的孕激素,在排卵后的第七天左右达到峰值,这时雌激素也可以产生一个小高峰,雌激素可以使乳腺的腺管发育,孕激素可以使乳腺的腺泡发育,部分女性受到这两种激素刺激之后,在经前的7到10天即可以产生胸部的胀满感或者是疼痛感。在月经来潮之后就消失了,有些情况下因为乳腺暂时不能恢复,也会出现持续的疼痛,通常在2到3个月可以缓解,期间如果疼痛得非常明显,影响了生活,可以使用药物干预缓解疼痛和这些不时地感受。