1、少量多餐。
2、采用合适的喂奶姿势。尽量抱起宝宝喂奶，让宝宝的身体处于45度左右的倾斜状态，胃里的奶液自然流入小肠，这样会比躺着喂奶减少发生吐奶的机会。
3、喂奶时勿让宝宝吸食太急，中间应暂停片刻。
4、奶瓶嘴孔应适中。孔洞太小吸会较费力，空气容易由嘴角处吸入口腔再吞入胃中，奶嘴孔洞太大，奶水会淹住咽喉，很容易呛到。
5、喂奶后不要马上让宝宝平躺。应抱直并轻拍背部（妈妈的手呈杯状）。若要躺下，要将宝宝上半身放高，并采取右侧卧的姿势。
6、喂食后避免宝宝激动或任意摇动。如果宝宝连续几次都出现这样的症状，精神状态也不好建议就医检查。
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