孕妇早孕期间吃桂圆有什么影响吗
孕妇在孕早期的时候吃桂圆是很容易导致流产的状况的。孕妇确实不能吃桂圆,桂圆性温,味甘,极易上火,孕妇吃后不仅增添胎热,而且易导致气机失调,引起胃气上逆、呕吐,日久则伤阴出现热象,引起腹痛,见红等先兆流产症状,甚至引起流产或早产,故孕妇不宜吃桂圆。
虽然桂圆是可以滋补气血的,对人的身体是很好的,但是对于孕早期的女性来说,危害确实很大的,因为孕妇受孕后身体多是比较阴血虚弱的,也常常会出现内热的状况,肝火比较旺,而桂圆是个性温味甘,还能助火的食物,所以对孕妇是不好的。
性热的食物,还有一些人参,山楂,鹿茸,核桃仁等的这些食物孕妇都最好不要吃。
孕妇在平时可以多吃点营养丰富的食物,每天多补充点蛋白质,还有吃些清热维生素多的食物,每天最好喝点牛奶,要合理安排自己的饮食,最好多吃些蔬菜水果这些的,注重维生素,钙,铁的吸收,当然吃水果的时候最好吃点糖分比较少的食物。