南瓜含有的营养物质多，有丰富的氨基酸、胡萝卜素，还有各种的维生素和多种的微量元素，比如钴元素，锌元素等，产妇吃了可以补充营养，更好的恢复身体。产妇吃南瓜可以帮助加强身体免疫力，还可以帮助消炎止痛，补中益气的，很适合剖腹产产妇术后吃，利于伤口的恢复。而且南瓜还有保护胃黏膜的效果，产妇吃了可以促消化，还可以帮助通便。剖腹产后产妇可以吃些南瓜饼、南瓜烧海参、南瓜鸡肉饭，可以更好的补充营养。
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