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月经期间注意事项
荣春红 副主任医师
中日友好医院 妇产科
月经期间需要注意保暖、保持卫生、合理饮食、适度运动和避免性生活等事项。月经是女性...1.32万次浏览 -
经期能吃红枣吗
荣春红 副主任医师
中日友好医院 妇产科
经期一般是能吃红枣的，红枣有助于补充铁元素和缓解疲劳。1.87万次浏览 -
经期可以喝酸奶吗
荣春红 副主任医师
中日友好医院 妇产科
经期一般可以喝酸奶，但需避免过量饮用冰镇酸奶。酸奶含有优质蛋白和活性益生菌，有助...1.32万次浏览 -
经期可以喝咖啡吗
曹剑 副主任医师
南京市妇幼保健院 妇科
经期一般可以适量喝咖啡，但需避免过量饮用。咖啡因可能加重经期不适，如焦虑或乳房胀...1.19万次浏览 -
经期可以喝豆浆吗
荣春红 副主任医师
中日友好医院 妇产科
经期一般可以喝豆浆，适量饮用有助于补充营养。豆浆含有优质蛋白、大豆异黄酮等成分，...1.86万次浏览 -
经期可以喝茶吗
荣春红 副主任医师
中日友好医院 妇产科
经期一般可以适量饮用淡茶，但应避免浓茶或空腹饮茶。经期饮茶可能因个体差异产生不同...1.06万次浏览 -
经期可以吃香蕉吗
曹剑 副主任医师
南京市妇幼保健院 妇科
经期一般可以吃香蕉，但需根据个体情况适量食用。香蕉富含钾和维生素B6，有助于缓解...1.82万次浏览 -
经期可以吃巧克力吗
曹剑 副主任医师
南京市妇幼保健院 妇科
经期一般可以适量吃巧克力，有助于缓解经期不适症状。巧克力含有镁、多酚类物质等成分...1.03万次浏览 -
经期可以吃苹果吗
荣春红 副主任医师
中日友好医院 妇产科
经期一般是可以吃苹果的，有助于补充维生素和膳食纤维。1.43万次浏览 -
经期可以吃芒果吗
荣春红 副主任医师
中日友好医院 妇产科
经期一般可以适量吃芒果，但需注意过敏或胃肠敏感者应谨慎食用。1.1万次浏览