口腔溃疡是缺乏维生素B2、维生素B6、维生素B12等，建议平时多吃些含有这些维生素的新鲜蔬菜、水果，如胡萝卜、猕猴桃等。同时，缺铁、叶酸等，都会诱发口腔溃疡的出现。此外，很多日常行为也都有可能引起维生素的缺乏，如吃素食、长期食用精米面等，都很容易造成维生素B族的缺失，从而也就出现口腔溃疡的现象。所以，平时生活中一定要注意饮食的摄入量。到您，生活愉快。

口腔溃疡会表现出什么症状

复发性口腔溃疡如果没有得到有效治疗和控制，可以发展为白塞氏病，失明，甚至整个口腔壁出现糜烂恶变.口腔溃疡反复发作糜烂也会癌变的：口腔内经久不愈的溃疡，由于经常受到咀嚼、说话的刺激，日久也有可能会发生癌变，切不可粗心大意。治疗口腔溃疡，要清楚了解自身免疫系统与本病的密切关系，且各脏腑经络病变的相互传变，对口腔疾病进行辩证论治。中西医结合免疫平衡治疗，将中医中药治疗跟口腔治疗仪物理治疗相结合，经过大量的临床实践，特色研制出集抗病毒、抗细菌感染、提高免疫功能三重作用于一体的系列中医药治疗方剂，辨病辨证论治，有效治疗口腔黏膜疾病。要注意的是治疗口腔溃疡，要选择专业的口腔黏膜科。

宝宝口腔溃疡怎么办

口腔溃疡是一种口腔疾病，发病者还是很痛苦的，宝宝得了尤其会哭闹，吃不好，睡不好，继而影响精神。尽量给宝宝喂食流食，以减轻宝宝进食时的痛苦，避免宝宝食用辛辣等刺激性食品，忌食容易躁热、动火的食物。给宝宝多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜等，平时给宝宝多喝水，多吃纤维素丰富的食物，如苹果等，保持大便通畅。富含锌的食物，可以促进口腔溃疡创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类等。最好临睡前再喝奶粉可以适当加点加蜂蜜，促进宝宝的良好睡眠。由于宝宝口腔娇嫩，所以当用茶水或盐水漱口来涑口时，需加水来稀释含量。