月经发黑量少吃什么中药

月经发黑量少可遵医嘱服用当归、益母草、熟地黄、川芎、白芍等中药调理。月经发黑量少可能与气血不足、血瘀、宫寒等因素有关，建议及时就医辨证施治，避免自行用药。

一、食物

1、当归

当归具有补血活血功效，适用于气血不足引起的月经量少色黑。可改善血虚导致的经血色暗、经期腹痛等症状。常与黄芪配伍增强补气生血作用，但阴虚火旺者慎用。

2、益母草

益母草能活血调经，适合血瘀型月经不调。对经血夹血块、小腹刺痛等症状有缓解作用。鲜品可煮鸡蛋食用，但孕妇禁用。

3、熟地黄

熟地黄擅长滋阴补血，主治肝肾阴虚所致的经量过少。常与山茱萸、山药配伍组成六味地黄丸，便溏者需配伍健脾药物使用。

4、川芎

川芎为血中气药，能行气活血，改善气滞血瘀型月经异常。对经前乳房胀痛伴经色发黑有效，但月经过多者不宜单独使用。

5、白芍

白芍可养血调经，缓急止痛，适用于血虚肝郁引起的月经问题。常与柴胡配伍疏肝解郁，但阳衰虚寒者需配伍温阳药物。

二、药物

1、八珍益母丸

由益母草、当归、熟地黄等组成，主治气血两虚兼血瘀证。可改善经期错后、经行不畅等症状，感冒发热时停用。

2、乌鸡白凤丸

含乌鸡、鹿角胶等成分，适用于气血两虚型月经不调。对经血色淡质稀或色暗有血块均有效果，服药期间忌食辛辣。

3、少腹逐瘀颗粒

以小茴香、干姜为主药，专治寒凝血瘀证。能缓解经期小腹冷痛、经血紫暗等症状，阴虚内热者禁用。

4、逍遥丸

由柴胡、白芍等组成，针对肝郁脾虚证。对情绪波动引发的月经紊乱有效，需保持情绪舒畅配合用药。

5、艾附暖宫丸

含艾叶、香附等温经药材，主治宫寒型月经异常。可改善经期畏寒肢冷症状，服药期间避免生冷饮食。

月经期间应注意腹部保暖，避免剧烈运动和冷水刺激。保持规律作息，饮食宜温补，适量食用红枣、桂圆等补血食材。若连续三个月出现异常经血，或伴随严重痛经、非经期出血等症状，需及时进行妇科检查排除器质性疾病。中药调理需根据体质辨证用药，建议在中医师指导下规范服用，避免长期自行用药。