乳腺增生是常见的乳腺疾病，通常是和内分泌失调，激素分泌紊乱等有关系。得了乳腺增生主要是注意保养，如果增生不是很厉害，也没有明显的疼痛，可以不用药物治疗，保持心情舒畅，多吃容易消化的食物和蔬菜水果，不要熬夜，不要吃膨化食品和油炸食品。

如何改善乳腺增生

妊娠主要看有没有临床症状，如果没有临床症状，前乳腺增生比较小的话，就不用太紧张，不用管它，定期复查就可以了。如果乳腺增生比较大的话，有可能需要手术治疗。同时需要看一下乳腺增生的性质是良性的还是恶性的？如果是恶性的话，就尽早做手术。

乳腺增生吃什么中药调理

乳腺增生是属于内分泌性激素水平失调的一种疾病，多数是考虑良性的，很少会发生恶变，有的可能是生理性的。如果乳腺增生平时没有明显的临床症状，可以通过饮食的调整，并不需要服用药物的。如果胀痛比较明显可以选择一些活血化瘀的中成药进行对症治疗，平时多吃蔬菜，少吃荤菜。

乳腺增生做按摩能好吗

乳腺增生做按摩可以起到一个缓解疼痛的作用，是不能够彻底治疗乳腺增生的只是能够辅助治疗。乳腺增生是乳房的一个良性病变，如果乳腺增生引起了明显的身体症状，可以吃一些药物来治疗，也可以进行适当的按摩热敷，虽然不能彻底治疗但是能够缓解症状。