规律的月经周期对维持女性身体健康极其有利，月经推迟常见原因如下：（1）妊娠：育龄期妇女若怀孕后，常表现为月经推迟，这属于正常生理现象；（2）炎症：妇科炎症经常会导致月经推迟或周期缩短；（3）内分泌紊乱：内分泌失调导致激素水平紊乱，使得子宫内膜增生程度受限，造成月经推迟；（4）肿瘤:尤其妇科肿瘤，经常表现为月经周期缩短或推迟不来，需要进一步检查，明确诊断。

来姨妈有什么症状

对于青春期的少女来说，来月经是很正常的情况，最典型的表现就是阴道有血流出，其他一般没啥不适，但也可能伴有小腹疼痛，腰酸胀，乳房胀痛，胀气，便秘，失眠，头疼等情况，一般不太严重，无需特殊处理。不要因为来月经就不好意思，选择棉质的卫生巾，这期间要注意休息，不要熬夜，不要吃生冷辛辣的刺激性食物，多吃水果蔬菜，如果有痛经的话，可以喝点红糖姜茶来缓解痛经。

姨妈来肚子疼缓解方法

第一、可以用热敷。月经来时，有人的身体体温一般下降，比较怕冷，保暖表现得尤为重要。当月经肚子疼时，最好多穿衣服，躺在床上用暖宝宝或者热水袋敷小腹，保持下腹部的血液通畅，有效缓解痛经。喝杯温水，感觉到下腹部没有那么冷。保暖或是热敷，是缓解月经痛的方法。第二、按摩。按摩可以缓解月经后肚子疼痛。按摩的手法比较简单，比较容易上手。首先把双手搓热，用手心从小腹的中间压紧，然后按顺时针的方向慢慢按摩，一直按到小腹发热。有助于血液循环，减少痛经的疼痛。同时，在月经期，做好经期的卫生，注意不能盆浴，每天清洗外阴，一人一盆，内裤晒干，卫生纸的质量要好，避免交叉感染。同时经期多吃蔬菜、水果，不要喝凉水，蔬菜和水果要洗干净。同时提高蛋白质的摄入，喝红糖水来补充能量。不要吃过酸、过辣和刺激性的东西。月经期避免房事，不去公共澡堂洗澡，不要吹风，不要受凉，不要洗头，同时保持愉快的心情，有助于缓解月经区腹部疼痛。