什么导致月经颜色发黑

月经颜色发黑可能与经血氧化、宫寒、内分泌失调、子宫内膜异位症、慢性子宫内膜炎等因素有关。经血颜色变化通常反映出血速度、氧化程度或潜在病理状态，需结合其他症状综合判断。

1. 经血氧化

经血接触空气后血红蛋白氧化变黑属正常现象，尤其常见于月经量少或经期后期。经血在宫腔内滞留时间较长时，铁元素氧化会导致颜色加深。这种情况无须特殊处理，建议保持外阴清洁，避免使用不透气卫生用品。

2. 宫寒

中医理论中宫寒可能引起经血瘀滞，表现为经血颜色暗红或发黑，常伴随痛经、血块增多。可通过腹部热敷、饮用姜枣茶等温经散寒，避免生冷饮食。若症状持续，可考虑艾灸关元穴或遵医嘱服用艾附暖宫丸等中成药。

3. 内分泌失调

多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等内分泌疾病可能导致经血颜色改变，常合并月经周期紊乱。患者可能出现痤疮、体毛增多等症状。需通过性激素六项检查确诊，可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片调节激素，或左甲状腺素钠片治疗甲减。

4. 子宫内膜异位症

异位内膜组织导致经血排出不畅，经血颜色呈黑褐色并伴有严重痛经。盆腔超声可发现巧克力囊肿，确诊需腹腔镜检查。治疗可选用布洛芬缓释胶囊止痛，或遵医嘱使用地诺孕素片抑制内膜生长，重症需考虑腹腔镜手术。

5. 慢性子宫内膜炎

病原体感染引发子宫内膜炎症时，经血可能混入炎性分泌物而颜色发黑，常伴有下腹坠痛、异常阴道分泌物。需做宫腔镜检查和病原体培养，可遵医嘱使用头孢克肟分散片联合甲硝唑片抗感染，配合康妇炎胶囊改善症状。

建议记录月经周期、经量及伴随症状，避免过度节食或剧烈运动。日常可饮用玫瑰花茶活血化瘀，增加深色蔬菜摄入补充铁元素。若黑色经血持续3个月以上，或出现发热、严重腹痛等症状，需及时进行妇科检查、激素检测及盆腔超声等排查病理性因素。经期注意保暖，选择棉质透气内衣，避免盆浴和性生活。