拇指出现有滑囊炎的情况，主要是拇指的活动量比较大，长时间的从事某一种动作导致出现有滑囊炎的形成。治疗的主要方法就是减少拇指的活动量，做好局部的热敷避免受寒，同时也可以适当的进行局部的理疗应用一些活血的药膏等进行贴敷。如果长时间得不到良好的恢复，也可以适当的口服应用一些消炎止痛的药物，有利于病情的好转，或者是选择进行封闭疗法。

滑囊炎的治疗方法

滑囊炎主要发生在四肢关节。由于关节活动度较大或者是反复的劳累，受凉就会引起滑囊，囊壁的水肿渗出增加出现局部的肿胀疼痛活动受限的现象。治疗方法一定要休息制动，如果红肿热痛明显需要冰敷，外涂百多邦药膏同时口服消炎药物预防感染。如果滑囊积液比较多，可以在超声引导下将滑囊液抽出，同时少量注射一些激素类的药物加压包扎制动大多数恢复良好。严重的就需要手术切除。

滑囊炎可以跑步吗

滑囊炎的在没有完全恢复之前，是绝对禁止跑步的。当然如果出现的是一些上肢的非负重区域的滑囊炎，比如肘关节部位的滑囊炎，则不受这个限制。在出现滑囊炎的时候，跑步有可能会直接造成发炎滑囊受到反复的挤压、摩擦，这样就有可能会迅速地导致此类疾病复发或者是加重。所以说，此类在治疗期间，一定要保持严格的制动和休息。此类在获得了症状的缓解之后，也需要谨慎的进行跑步这样的活动。比如此时如果要跑步的话，不能够跑的时间过长，或者是活动过于激烈。