很多女性朋友都表示有手脚冰凉出汗的情况，其实这是一种比较普遍的现象，而造成这一情况的原因比较复杂，主要还是由于肢体末稍血液循环较差而引起的，从中医辩证的角度来看，女人手脚冰凉出汗一种闭症，所谓的闭即不通，所以说如果出现这种症状还是要了解它的发病原因，从根本上进行治疗。

一、心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。

二、阳气不足。受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉。

三、月经和生育引起的激素变化。在有手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数。这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少，从而引发寒症。

四、疾病因素。有雷诺病和雷诺现象、多发性大动脉炎，多发生于青年女性。血栓闭塞性脉管炎则多发生于中年男性。

如果是疾病原因引起的手脚冰凉出汗，自然需要先治疗疾病。对于非疾病原因的引起的这种情况，要从日常生活各方面来着手运动、食疗、吃药膳、泡澡、按摩等，自然会四肢温暖、面色红润。

手脚冰凉出汗困扰着很多女性朋友，长时间持续这种情况对身体健康会造成一定的影响，我们需要做的就是尽早排查病因，及时调理治疗。