男人气血不足吃什么药

男性气血不足可遵医嘱使用复方阿胶浆、人参归脾丸、十全大补丸、生脉饮口服液、黄芪精口服液等药物调理。气血不足可能与过度劳累、慢性失血、脾胃虚弱、久病体虚、先天禀赋不足等因素有关，通常表现为乏力、面色苍白、心悸气短等症状。

一、复方阿胶浆

复方阿胶浆由阿胶、红参、熟地黄等组成，适用于气血两虚引起的头晕目眩、心悸失眠。该药通过补气养血改善机体能量供应，但阴虚火旺者慎用。服药期间应避免辛辣刺激食物，若出现口干舌燥需及时咨询医生调整用药方案。

二、人参归脾丸

人参归脾丸含人参、白术、茯苓等成分，主治心脾两虚型气血不足，常见食欲不振、月经量少等症状。药物通过健脾益气促进气血生化，但感冒发热时禁用。建议饭前服用以增强吸收效果，连续用药2-4周需评估疗效。

三、十全大补丸

十全大补丸包含党参、肉桂、川芎等十味药材，针对气血双亏伴畏寒肢冷者。其温补作用较强，可改善手脚冰凉症状，但高血压患者需监测血压变化。服药期间应配合适量牛肉、龙眼等温补食材增强效果。

四、生脉饮口服液

生脉饮口服液含红参、麦冬、五味子，适用于气阴两虚型气血不足，表现为汗多口渴、脉象微弱。药物通过益气生津调节体液代谢，但糖尿病患者需注意含糖剂型。建议避光保存，开封后需冷藏并在规定期限内服用完毕。

五、黄芪精口服液

黄芪精口服液主要成分为黄芪提取物，用于气虚乏力、食少便溏者。其免疫调节作用可提升机体抗病能力，但实热证患者不宜使用。建议搭配适度有氧运动如八段锦，可协同增强补气效果。

气血不足者日常可适量食用红枣、猪肝、黑芝麻等补血食材，配合规律作息和适度运动。避免过度节食或剧烈运动耗伤气血，冬季注意防寒保暖。若症状持续加重或伴随胸痛、晕厥等表现，应立即就医排查贫血、内分泌疾病等潜在病因，不可长期自行服药。用药期间定期复查血常规，根据体质变化调整用药方案。