痘痘俗称青春痘，随着人们生活水平的提高，人们也更加注重面部的保养，希望可以快速的去除痘痘，尤其是青春期的女性朋友，经常会被各种痘痘所困扰，成年女性的成人痘更是让人防不胜防，那么老中医祛痘效果怎么样?这是朋友们都非常关注的问题，下面就来看看这些资料吧!

中医祛痘讲究辨证施治，《黄帝内经》早就说过：“汗出见湿，乃生痤痱。”“粉刺属肺，皆由血热郁不散所致。”中医认为，面部的小痘痘与血热、肺热、脾胃湿热困阻、肾阴不足都有很大关系。如果祛痘只是解决“表面”问题，是无法快速去除脸上痘痘的。因此，通过体内调理，祛除诱因，并结合中药祛痘护肤品，方能彻底治好痘痘。

首先，要勤加洗脸，保持面部清爽，这是祛痘的第一步。

第二，正确的保养方式，过度滋润的保养品、覆盖性的化妆品，会阻塞毛孔，要尽量避免。长时间的蒸脸、按摩、去角质，反而会使毛孔发炎。长痘痘的时候，应减少化妆品的使用次数，卸妆时要干净彻底。

第三，均衡饮食，因为目前没有明确的研究显示，那些食物对痘痘有直接的影响。建议最好摄取营养均衡的饮食，一些油腻、辛辣、高热量的食物应尽量避免。另外多食用一些瓜果蔬菜，保持通便。

第四，良好的生活作息，精神紧张、熬夜、睡眠不足，都会导致皮脂腺分泌失调，引起痘痘的产生。

老中医祛痘，会从纯中药中提取精华成分，软化痘印和黑头，使其自然浮出肌肤表层，不用挤，不用刮。而且中医在用药上一般选用蜂蜜，当归，等多种有益物质，并通过调节皮脂过量分泌，促进新陈代谢来达到美容洁肤，祛痘消印的功效。