尿酸高的原因和危害

身体内尿酸升高的原因,它是两个环节,一是尿酸生成过多,二是尿酸排泄过少,最终导致尿酸血里头的尿酸升高,会对身体造成一些影响,当然尿酸生成过高,其中内源性的生成,也就是身体的正常代谢造成的一种,占主要的因素,外源性生成也就是食物造成的尿酸生成高,占了很小的一部分。总的来说尿酸高的原因就是生成高、排泄少,都会造成血尿酸升高。

尿酸高早期的症状表现

尿酸高又叫高尿酸血症,表现的症状是关节的急性、红、肿、热、痛,会影响行走疼痛。急性发作期过后无症状出现,但急性发作反复出现可能会最终导致关节的变形,甚至功能丧失,对于关节的影响是最常见的,甚者可能会影响到肾脏,叫做痛风性肾病会导致慢性肾衰竭,还会出现尿毒症,严重者尿酸的结晶可能会沉积在肾脏,输尿管,可能会造成泌尿系的结石,高尿酸血症的早期虽然没有太多的症状,但后期对人体的危害非常大。

尿酸高能吃什么菜如何调理

尿酸偏高的话需要药物治疗的同时需要饮食调理,正常情况下可以多吃蔬菜和水果,多吃一点萝卜,能够补充微量元素和纤维素,维生素等,促进身体的代谢,改善身体的素质,番茄也是能够控制尿酸的含量,含有的番茄素是有抗氧化的效果,保证健康。水果通常选择苹果和橘子含有高维生素,降低身体的胆固醇的水平,补充维生素,保持身体的正常水平。

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