呼吸道感染性疾病的家庭内传播

呼吸道感染性疾病可通过飞沫传播、接触传播等方式在家庭内传播，主要预防措施包括隔离患者、加强通风、规范消毒、佩戴口罩、分餐制等。呼吸道感染性疾病常见病原体有病毒、细菌、支原体等，症状多表现为咳嗽、发热、咽痛等。

1、隔离患者

患者应单独居住一个房间，减少与其他家庭成员接触。房间内配备专用体温计、餐具等物品，避免交叉使用。患者咳嗽或打喷嚏时需用纸巾遮掩口鼻，使用后及时丢弃。若需共同居住，建议保持1米以上距离，接触时双方均需佩戴口罩。

2、加强通风

每日开窗通风2-3次，每次不少于30分钟，可有效降低空气中病原体浓度。冬季通风时注意保暖，避免患者受凉加重病情。有条件时可使用空气净化设备，重点对患者活动区域进行空气消毒。通风时注意避免穿堂风直接吹向患者。

3、规范消毒

门把手、开关、桌面等高频接触表面每日需用含氯消毒剂擦拭1-2次。患者使用的餐具应煮沸消毒15分钟以上，衣物可用含氯消毒液浸泡后单独清洗。卫生间坐便器、洗手台等区域需重点消毒，消毒后需用清水擦拭去除残留。

4、佩戴口罩

患者及密切接触者均需佩戴医用外科口罩，4小时更换一次。摘口罩时避免触碰外层污染面，取下后立即丢弃并洗手。口罩潮湿或污染时应立即更换，不可重复使用。儿童需选择合适尺寸的儿童专用口罩，确保贴合面部。

5、分餐制

患者饮食应单独制备，使用专用餐具。家庭成员实行分餐制，避免共用餐具、水杯等物品。患者剩余食物应丢弃处理，餐具需单独清洗。食品加工过程中需生熟分开，肉类蛋类彻底煮熟，处理食材前后均需彻底洗手。

家庭成员应每日监测体温，出现发热、咳嗽等症状时及时就医。保持充足睡眠，每日摄入适量优质蛋白和维生素C含量高的食物如西蓝花、猕猴桃等增强免疫力。注意手部卫生，使用肥皂和流动水洗手不少于20秒，或使用含酒精免洗消毒液。患者康复后应对居住环境进行终末消毒，被褥等物品可阳光暴晒6小时以上。冬季注意室内湿度保持在40%-60%，可使用加湿器预防呼吸道黏膜干燥。