疼痛是一种病，您知道吗

疼痛本身不是一种疾病，而是多种疾病或损伤引发的症状表现。疼痛可能由外伤、炎症、神经病变、肿瘤压迫或心理因素等引起，根据国际疾病分类标准，慢性疼痛可被归类为独立疾病单元。

急性疼痛通常是组织损伤的警示信号，如扭伤后局部红肿热痛、胃肠痉挛引发的阵发性绞痛等。这类疼痛持续时间较短，随着原发病缓解而消失。慢性疼痛可能持续超过组织愈合所需时间，如腰椎间盘突出导致的坐骨神经痛、糖尿病周围神经病变引发的灼烧样疼痛。中枢敏化引起的纤维肌痛综合征表现为广泛性肌肉疼痛伴疲劳感，属于独立的功能性疼痛障碍。癌性疼痛多由肿瘤浸润或压迫神经所致，呈现持续性钝痛伴爆发痛发作。幻肢痛属于周围和中枢神经共同参与的复杂性疼痛，截肢后仍能感受到已缺失肢体的疼痛。

对于不明原因的持续疼痛，建议记录疼痛部位、性质、持续时间及加重缓解因素。避免长期自行服用非甾体抗炎药掩盖病情，布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物需在医生指导下短期使用。三叉神经痛患者可考虑卡马西平片联合神经阻滞治疗，带状疱疹后神经痛需早期使用加巴喷丁胶囊。慢性疼痛患者可通过低频脉冲电刺激改善局部血液循环，太极拳等舒缓运动有助于维持关节活动度。保持规律作息和均衡饮食，适量补充维生素B族营养神经，避免摄入过多咖啡因加重疼痛敏感性。