月经不调多数都是激素分泌紊乱造成的，需要来月经的第2天抽血检查激素6项来确定具体原因，然后制定治疗的方案，如果平时经常熬夜，生活不规律，那么也会造成月经紊乱的。所以需要改变生活习惯，然后检查激素6项，如果是激素紊乱造成的，那就需要采用激素类药物来调整月经周期，一般21天为一个疗程，可以连续用三个疗程。

上节育环后月经不调咋办

上节育环之后，月经不调，属于是节育环引起的，是身体不能适应节育环，观察两三个月，通常在几个月之后，月经会慢慢的恢复到正常的状态，如果月经不调还是不能恢复，口服调经活血的药物进行调理，多喝水促进药物的代谢，不要吃一些过于刺激性的食物。

月经不调要注意什么

月经不调首先要做好保暖，不要让自己受凉。尽量不要吃寒凉的食物，例如喝冰水吃冰淇淋等等，即使是在炎热的夏季，也尽量要避免吃凉的东西。平时不要经常生气，要保持心情的舒畅，因为生气也非常容易导致内分泌失调。不要吃辛辣刺激的食物，这些食物会令月经不调更加严重。