如果只是轻度的乳腺增生那么可以口服通乳散结的药物来进行治疗,并且在平时生活中可以对乳房进行按摩或者是热敷,这样能够促进局部的血液循环,从而有效的缓解乳腺增生症状。但是如果乳腺增生症状比较严重,已经出现了癌变的可能,那么尽早采取手术方法来进行治疗。
乳腺增生需要少吃或者不吃蜂蜜,很多人说蜂蜜不含有雌激素,只有蜂王浆中有激素。提醒乳腺增生,最好对于不确定的东西能够少吃就少吃,或者是不吃。乳腺增生的疼痛常于月经前几天加重,行经后明显减轻,也可随情绪变化而波动。月经周期及情绪变化相关的疼痛,是乳腺增生的重要特征。
乳腺增生常见的原因是内分泌失调,肝气郁结等引起的,平时一定要注意保持情绪稳定,不宜吃过于辛辣和刺激性的食物,多喝一些温开水促进代谢,多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素,含有雌激素多的食物、药物或者是保健品都不能吃,不要熬夜和劳累,以免引起症状加重。