宝宝咳嗽是比较痛苦的，因为宝宝还小，发育还不是很完善，所以咳嗽的时候会很痛苦，有无法很清楚的表达，也会让家里人很着急，虽然这种现象比较常见，但是一定要积极应对的。不过需要一些温和方式来帮助宝宝，让他不再那么难受。

1.轻微的拍痰法
　　宝宝咳嗽的时候，可以趁着不咳嗽的空隙让宝宝侧躺着，然后家长很轻柔的拍打宝宝的侧胸和后背，不停的交换方向来拍打，每个方向大概拍三到五分钟左右。因为再这样轻轻的拍打后，可以使宝宝体内的肺和支气管中堆积的痰，通过大气管流出，也使的血液流通顺畅，从而可以缓解宝宝的咳嗽，使得宝宝不会再那样难受。
　　2.注意保暖
　　因为宝宝还小，所以免疫力很小，在换季的时候会比较容易感染病毒，会出现咳嗽等一些现象。所以这就需要家长随时注意宝宝的保暖，避免着凉，从而患有一些支气管之类的呼吸类的疾病，会让宝宝不停的咳嗽，让宝宝很难受，所以这就需要家长多注意宝宝的保暖，不要让宝宝着凉。

3.多喝水
　　宝宝经常咳嗽会使得身体内的水分悄悄流失掉，从而使得气管内缺水严重，导致宝宝的咳嗽更加严重。而且如果缺水的话，会导致宝宝的痰更难吐出来，所以在宝宝咳嗽的时候可以多给宝宝喝一些温度适中的白开水，可以稀释宝宝的痰，让其更容易被吐出来，而且多喝水也可以缓解宝宝的咳嗽，所以平时一定要注意宝宝的缺水问题。
　　以上都是针对宝宝经常咳嗽有痰的一些比较温和的办法，当然也有一些别的更多的办法，不过最主要的还是多注意宝宝的日常饮食和保暖，从根本上杜绝这些现象。