打嗝是我们在日常生活中经常碰到的现象，每次都要打嗝，都特别的难受，所以了解一些止嗝的方法非常有用。下面我们就来分析一下打嗝的原因和止嗝的方法吧。

打嗝的原因
　　打嗝有可能是生理性的，如食用气体比较多或者刺激性的食物，若是生理性的打嗝并不需要特殊处理，就可自然缓解。病理性的一般会若反复出现打嗝的现象，在病理上叫做膈肌痉挛，它可能是有消化系统的疾病、心理状态问题、神经收到肿瘤压迫等。出现打嗝之后先观察症状的变化，然后在决定如何进行针对性治疗。

止嗝的方法
　　在初期的时候可以采用别人突然惊吓或者是口服大量冰水的方法来刺激膈肌神经，使打嗝症状消失。打嗝可以分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。或者先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。然后喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。最后洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部，也可压内关穴和合谷穴，有一定的止嗝效果。还可以自行将两侧虎口交替掐一掐，可以缓解这个打嗝的这个症状。

如果是打嗝时间长了，出现顽固性的呃逆，这样就可以选用针灸治疗特定的穴位，或者采用中药汤剂以重症止隔的方法进行治疗，这样效果才能比较好。也有些打嗝是食管炎、肿瘤等器质性疾病所导致，因此，打嗝如果持续不缓解，要去医院进行检查，明确病因，然后再进行治疗。

通过上面的介绍，我们了解了打嗝的原因以及制止打嗝的办法。如果下次再出现打嗝的问题，那就用这些方法来试一试吧。