正常的健康的人，是每天都会大便的，每天一次大便，而且大便松软成型，这是胃肠功能健康的表现。因此要注意观察自己的大便，是可以及时的发现一些胃肠疾病的。如果大便的性状或者颜色发生变化，就代表身体不健康了，那大便出血怎么回事？

1.大便带血的原因
　　只要出现大便带血，就证明肠胃是不健康的。肯定是消化系统的某个部位出血了，其实是可以根据大便的颜色来判断出现病变的部位的。如果大便是黑色的，那证明大便中的血已经在体内呆了很长时间了，那应该是上消化道出现了病变，最先考虑的应该是胃部，比如胃出血或者胃溃疡等。如果大便的颜色是深红色的，就要考虑肠道的健康，主要是小肠部位肯定有出血的地方，比如肠息肉或者肿瘤等都是会使大便带血的。如果大便的颜色是红色的，可以明显看出血液在体内的时间不长，这就要考虑大肠不健康，多是肠炎或者结肠炎引起的。如果大便中的血液是鲜红色的，那应该就是肛门部位出血引起的，多考虑是痔疮。如果大便中的血不是很多，只是有血丝，这种情况多是肠炎引起的。

2.大便带血的调养
　　不管是什么原因引起的大便带血，在吃药治疗之余，都是要注意改变自己的生活习惯的。最重要的就是自己的饮食习惯，不要再吃硬的不好消化的食物，更不要吃凉的辣的刺激性强的食物，最好是以流质的温补的食物为主，等肠胃健康以后再吃其它的食物。尤其要注意不要再饮酒，酒精的刺激会加重消化功能的病情。除了饮食上需要注意以外，作息时间也是需要注意的，不要再熬夜，按时休息。