宝宝的成长所需要的营养元素很多，吃母乳或是配方奶粉根本无法满足宝宝的身体所需。因此等宝宝到了六个月之后，添加辅食也很重要。但是宝宝的消化系统不是十分好，在添加的时候有些食物不可以让宝宝吃，容易诱发一些疾病。那么6个月的宝宝吃什么辅食？

六个月宝宝添加的辅食
　　宝宝6个月，能吃的东西其实很多。蛋黄就是很好的食物，米糊、水果汁、水果泥、煮得烂烂的面条、绿叶蔬菜捣烂后榨出来的菜汁都是很好的选择。还可以把一些瘦肉、猪肝弄成泥状，加入米糊里面一起给他吃。

给宝宝喂食辅食的时候，不要贪多，也不要急，此时虽然可以给宝宝吃辅食了，但是要注意方法还有所吃的食量。此时的宝宝主要的饮食还是吃奶，辅食的作用就是增加其营养，给宝宝之后吃饭做一个很好的铺垫。
　　宝宝在接受新鲜事物的时候，一开始难免会出现一些抗拒的表现，请家长朋友们不要因为宝宝抗拒就放弃喂养辅食，要有足够的耐心，可以一边逗着宝宝，分散宝宝的注意力，再一边喂，等习惯了辅食的味道就不会再出现难喂养的情况了。

宝宝添加辅食的种类
　　给孩子做一个果香山药泥，做法很简单。山药蒸熟去皮，在一半的山药泥中加一些白糖和抹茶粉，可以把山药泥做一些形状出来，这样孩子看着好看就比较喜欢吃了，但是我们需要自做的才好。
　　用豆浆机给孩子做一个核桃红枣米糊，红枣洗干净去掉核就可以，把核桃和红枣奇异放在豆浆机中就可以了，可以加一些冰糖，也可以不加冰糖，因为红枣本省就有发甜，可以在加一些蛋清。
　　可以在平时的时候给孩子喝一些粥，但是这些粥一定要熬的稀烂，用山药，大米和红枣一起熬，熬到稀烂就可以给孩子喝了，红枣不要给孩子吃，这个粥有利于消化，可以给孩子喝一点。