西洋参和党参都是常见的人参种类,也是名贵的中药材和滋补品,对人体健康有很多的好处。西洋参能够滋阴补气,清心润肺,而党参可以补气补血,生津止渴,健脾养肺。那么西洋参和党参能一起吃吗?西洋参和党参一起吃的功效有哪些?
一、西洋参和党参能一起吃吗
西洋参和党参是可以一起吃的。西洋参性寒味苦,可以补气去火,滋阴润肺,可以有效的治疗内热消渴,阴虚火旺等症状;而党参性平,味甘,可以补中益气,健脾和胃,可以很好的治疗气血亏虚,食欲不振等症状。这两者在一起并没有药效冲突,还可以增强补气的功效,所以西洋参和党参能够一起吃。
二、西洋参和党参一起吃的功效有哪些
1、滋阴补气
西洋参可以补气滋阴,而党参能够补中益气,两者合在一起食用可以有效的滋阴补气,对于阴火虚旺的人来说,将西洋参和党参一起服用,可以有效的改善症状。
2、增强身体免疫力
不管是西洋参还是党参,都含有非常丰富的营养物质,比如说多种维生素、人参多糖、人参皂苷等,这些物质都能够有效的为身体补充各方面的营养,促进身体的新陈代谢,清除体内的自由基,提高身体免疫力,对于阴虚乏力的人来说,适当的吃些党参和西洋参,症状能够有效的改善。
3、提高记忆力
西洋参还有很多的氨基酸,人参皂苷以及多种微量元素,这些物质可以增强脑功能。而党参能够调节我们的中枢神经系统,对提高记忆力有帮助。将西洋参和党参一起服用,可以增强提高记忆力的效果,有效的缓解疲劳症状,还能够改善睡眠。