忙碌了一天，想要躺在舒服的床上稳稳睡一觉，但是半夜会有大量汗流出，影响正常睡眠，这是时下很多人感觉到困扰的事情，医学上将这种比较严重的情况叫做是盗汗，那么夜间盗汗是怎么回事？

盗汗分为生理盗汗和病理盗汗两种。盗汗是指睡觉后出汗，醒来后就会停止。属虚劳之病，尤属阴虚之病。
　　1.睡眠环境。男人晚上睡觉出了汗，与睡眠环境通风、被褥通风或不相关。
　　2.疾病的反应。有些疾病，如结核病、心内膜炎或恶性肿瘤，如淋巴瘤，就会让男性出现盗汗。
　　3.分泌失调。患有内分泌失调的人，还有糖尿病与甲状腺机能亢进，或是患者自身情绪紊乱和自主神经紊乱，也可能会在夜间大量出汗。

夜间盗汗的注意事项
　　1.在药物治疗的同时，要加强必要的体育锻炼，养成规律的生活习惯，注意工作与休息的结合。这样身体保持健康才有条件，将身体放松下来，对于治疗盗汗有很大的帮助。
　　2.在饮食方面，要找出对疾病综合征患者有益或有害的饮食规律，进行最适合的饮食治疗和康复。如果属于阴空，血是热的病人的火阴空，不要食用让人上火的食物，不要喝酒，多吃一些新鲜的蔬菜，以使汗腺的分泌功能可以在健康身体的基础上，及时得到恢复。

3.在条件允许的情况下，调节生活环境的温湿度，如阴虚、血热等应使生活环境稍凉一些。
　　4.患者的床上用品、床上用品、睡衣等应经常拆封清洗或晾干保持干燥，并应经常洗澡，减少对皮肤汗液的刺激。自己睡着舒服，身体感觉到温暖，得到保护，也不会再有盗汗的症状出现。