酸枣仁的副作用

酸枣仁的副作用通常较轻微，可能出现胃肠不适、头晕、皮疹等反应，长期过量服用可能影响肝功能。酸枣仁是常见的中药材，具有安神助眠等功效，但使用不当可能引发不良反应。

酸枣仁含有皂苷类成分，部分人群服用后可能出现恶心、腹胀或腹泻等胃肠刺激症状，建议饭后服用以减轻不适。头晕或乏力多与个体对镇静成分敏感有关，初次使用应从低剂量开始。少数人可能出现皮肤瘙痒或红疹等过敏反应，需立即停用并就医。长期超量服用可能增加肝脏代谢负担，表现为转氨酶升高，慢性肝病患者应慎用。酸枣仁与中枢抑制剂联用可能增强镇静效果，服药期间应避免驾驶或高空作业。

使用酸枣仁前应咨询中医师辨证施治，阴虚火旺者不宜单独使用。日常储存需防潮防蛀，发霉变质的酸枣仁禁止服用。出现不良反应后可通过饮用绿豆汤、适量运动促进代谢，严重者需进行肝功能监测。孕妇、哺乳期妇女及儿童等特殊人群应在医生指导下使用，避免自行配伍其他安神类药物。