安全期的计算可以说是历史悠久，在药品和一些节育工具出现在大众事业中之前，这种推断安全期的方法是很多人都在使用的方法，因为在之前没有过多的节育手段，而为了成功避孕，根据女性经期的来临，所推断出的安全期就是最好的额避孕方法，接下来就一其看看如何进行安全期计算吧。

1、科学推断
　　如果每月的月经来潮很准确，那么距离下次月经出现还有十四天的时候，就会迎来此次的排卵日，一般从输卵管出来的卵子可以存活最多三天，而进入身体的男性精子同样也可以存活最多三天，所以在排卵日的前三天开始一星期内性交的怀孕几率很大，而除此之外的日子即使没有避孕措施，怀孕几率也会小很多。
　　2、正规网站查询
　　不过目前为止，这种通过自己推断的方法很容易产生偏差，因为人脑目前还是无法与计算器进行比对的，所以对于安全期的计算，也可以通过正规网站进行计算，将自己的经期来临与持续时间输入网站中的框中，当然记录越多越好，网站就会自动对这份信息进行计算，最终给出合理的安全期时间。

3、安全期计算软件
　　这个方法更偏向于日常经期管理，在这种类型的软件中不仅可以计算女性安全期是什么时候，还可以完全的管理经期的相关信息，而且这种方法，在日常生活中就可以进行计算，省去了等网页的麻烦，也是一种比较方便的计算安全期的方法。

以上就是很普遍的安全期计算方法，其实归根到底都是使用的传统的推断方法，只不过在这基础上进行了一波改良，不过需要注意的是，安全期的时间可能会根据不同的体制有一定的偏差，同时安全期并不一定完全百分之百安全避孕，所以还是做好避孕措施为好。