奶水充足，能有效的促进婴幼儿的发育，可是有一些产妇也会发现自己的奶水过多，婴幼儿根本就没有办法吃完，而且也出现了明显的肿胀现象，其实这种现象的出现有很多方法改变，可以选择喝麦芽茶或者是喝大麦茶，另外也应该停止喝催乳汤。

婴儿的营养全部都来自于自己妈妈的乳汁，所以对于产妇来说要想促进婴儿的发育，一定要拥有充足的乳汁，但是有很多的产妇奶水非常的多，婴儿根本就没有办法吃完，而且也出现了明显的发胀现象，此时到底应该怎么办呢？其实我们也应该掌握正确的方法，一起来看一下奶水太多怎么样能变少？
　　一、使用束胸布
　　先用布包紧胸部，或在胸部膨胀时用吸力器吸出少许，再用布包紧胸部，如果你没有感到乳房肿胀，那么就不需要过于担心。而在此时不要哺乳，以免刺激乳房分泌。
　　二、喝麦芽
　　去正规的中药店买，麦芽应该用醋做，否则效果不会很好，适量购买麦芽和山楂，服汤剂，能有效的减少奶水过多的现象。
　　三、吃点辣椒
　　如果你想要奶水变少一点，就可以适当性的吃上一些辣椒，或者在烹饪中放一些辣椒，选择这样的一种方法，回奶的效果比较出色，能够有效的减少奶水过多的现象。
　　四、喝大麦茶
　　喝大麦茶也能有效的减少奶水，但是每个人减少奶水的现象都是不一样的，这就需要因人而异，有一些人可能在喝完大麦茶之后一点奶水都没有了。
　　五、停止催乳汤
　　另外，母亲的奶水太多，所以应该控制补充食物，建议妈妈们可以停止或减少鱼汤、豆腐汤，那么就能有效的减少奶水过多的现象。
　　六、减少喂养次数
　　这是因为婴儿被喂养得更多，乳房刺激的次数也会增加，母亲的身体会认为婴儿的奶不够吃，从而分泌更多的奶供婴儿食用，如果再减少喂养次数之后也能够改善奶水过多的现象。
　　七、减少挤奶次数
　　和减少给宝宝贝吃次数的理由是一样的，都是需要减少对母乳的刺激，从而使母乳分减少，长时间的挤出奶水，会让母乳分得到更多的补充。