外阴瘙痒有异味时，要注意个人卫生，清淡饮食，调整情绪，对于不适症状的缓解有一定的作用。同时要注意避免抓挠瘙痒部位，以免导致瘙痒更加严重。病情严重时要在医生指导下对症用药进行治疗。

许多女性被妇科疾病困扰着，比如阴道炎，外阴白斑，外阴湿疹等疾病，都会让女性感觉外阴有明显的瘙痒感觉，严重时让人坐立难安，而且白带多，白带还有一股难闻的气味，此时要引起注意，那么，外阴瘙痒有异味怎么办呢？
　　一、外阴瘙痒有异味怎么办
　　1.注意个人卫生
　　有些女性因为不注意个人卫生，私处细菌滋生，就会导致外阴瘙痒，白带增多，有异味，建议这样的女性每天都要用温水清洗外阴，每天换洗内裤，内裤还要在阳光下暴晒消毒，有利于不适症状的缓解。
　　2.清淡饮食
　　如果经常喝酒，吃辛辣刺激的食物，会导致外阴瘙痒症状更加严重，所以私处有不适症状时，要注意清淡饮食。
　　3.调整情绪
　　有些女性因为外阴瘙痒有异味，会让情绪变得过于紧张或忧虑，不良的情绪又会让瘙痒的症状更严重，所以要注意及时调整自己的情绪，必要时可以应用一些镇静药，减少一些不必要的忧虑紧张，能让瘙痒的症状减轻。
　　4.避免抓挠
　　有些人外阴有瘙痒的症状时会用手去抓挠，这样往往会导致越抓挠，痒得越严重，而且还有可能在抓挠的时候，导致外阴出现皮损，让感染加重，所以当外阴瘙痒时一定要注意克制自己不要去抓挠，也要注意避免用热水烫洗，否则也会导致外阴瘙痒更加严重。
　　5.合理用药
　　因为导致外阴瘙痒有异味的病因，可能是霉菌性阴道炎，可能是滴虫性阴道炎，或者外阴白斑等疾病引起的，此时一定要注意在医生指导下对症用药，才能缓解病情，自己不可以盲目用药。
　　二、如何预防外阴瘙痒有异味
　　1.内裤要单独清洗
　　内裤一定要注意单独清洗，不要和其他人的内裤或者其他衣服一起洗，以免出现交叉感染。
　　2.不滥用抗生素
　　如果滥用抗生素会导致菌群失调，霉菌就会大量繁殖，这时候就容易导致外阴瘙痒症状的出现，所以为了预防外阴瘙痒，平时用药一定要谨慎用药，尤其是不可以滥用抗生素。
　　3.避免过度清洁
　　有些人总觉得注意私处的清洁卫生会让自己远离妇科病，但是过度清洁，也会破坏阴道的酸性环境，从而导致细菌滋生，出现外阴瘙痒有异味等症状，所以一定要注意避免过度清洁。