吃二甲双胍能减肥吗

二甲双胍不能作为减肥药物使用，其主要适应证为2型糖尿病治疗。二甲双胍通过改善胰岛素抵抗降低血糖，部分患者可能出现体重减轻，但属于药物副作用而非治疗目的。

二甲双胍的减重机制与抑制肝糖输出、减少肠道葡萄糖吸收有关，可能伴随食欲下降。临床观察显示，使用二甲双胍的糖尿病患者平均体重下降幅度有限，且存在个体差异。对于非糖尿病患者，该药减重效果更不明显，长期使用可能导致维生素B12缺乏、胃肠不适等不良反应。

健康减重应通过合理饮食与运动实现。建议控制每日总热量摄入，增加全谷物、蔬菜等富含膳食纤维的食物，每周进行有氧运动与抗阻训练。若存在病理性肥胖或代谢异常，需在医生指导下制定个性化方案，不可擅自使用降糖药物。

使用二甲双胍须严格遵循医嘱，定期监测血糖与肝肾功能。出现严重腹泻、乳酸酸中毒症状时应立即就医。糖尿病患者调整用药方案需结合血糖控制情况，不可单纯追求体重变化而改变治疗计划。