有先兆性流产怎么办

先兆性流产可通过卧床休息、黄体酮治疗、避免剧烈运动、保持情绪稳定、定期产检等方式干预。先兆性流产通常由黄体功能不足、胚胎染色体异常、子宫畸形、感染、外伤等因素引起。

1、卧床休息

减少活动是处理先兆性流产的基础措施。孕妇需绝对卧床，避免久坐或长时间站立，以降低腹腔压力。建议采取左侧卧位，有助于改善子宫胎盘血流。日常如厕等必要活动需动作缓慢，禁止提重物或弯腰。若出现阴道流血或腹痛加重，需立即联系医生。

2、黄体酮治疗

黄体功能不足者可遵医嘱使用黄体酮胶囊或地屈孕酮片等药物补充孕激素。这类药物能抑制子宫收缩，促进蜕膜生长。用药期间需监测血孕酮水平，避免突然停药。部分患者可能出现头晕或乳房胀痛等副作用，需及时反馈医生调整剂量。

3、避免剧烈运动

妊娠早期应禁止跑步、跳跃等高风险活动，性生活也需暂停。可进行散步等低强度运动，但单次不超过30分钟。日常注意防跌倒，浴室铺设防滑垫，穿防滑拖鞋。若工作需久站或体力劳动，建议申请调整岗位或休假。

4、保持情绪稳定

焦虑情绪会刺激儿茶酚胺分泌，诱发宫缩。可通过听轻音乐、冥想等方式放松，必要时寻求心理咨询。家属需避免给孕妇施加压力，减少家庭矛盾。睡眠障碍者可短期服用小剂量阿普唑仑片，但须严格遵医嘱。

5、定期产检

每周需复查超声观察胚胎发育，监测血HCG和孕酮变化。如发现宫颈机能不全，可能需行宫颈环扎术。合并感染者需使用头孢克肟颗粒等抗生素。若胎心消失或出血量超过月经量，需考虑难免流产，及时清宫处理。

孕妇需保持饮食清淡，每日摄入足量优质蛋白如鱼肉、鸡蛋，补充维生素E和叶酸。注意会阴清洁，使用温水清洗避免坐浴。居住环境保持通风，温度维持在24-26℃。出现规律宫缩或出血量增多时，应立即平卧并呼叫急救。所有治疗需在专业产科医生指导下进行，禁止自行服用中药或偏方。