女性出现月经不调，痛经一般是由于内分泌紊乱或者宫寒、妇科炎症等所引起的。月经不调会表现为月经的周期紊乱以及出血量的异常，并且可能会有月经前、经期出现痛经不适等症状，要及时地去做B超和性激素检查，确定原因才可以调理痛经。要注意好经期的保暖，可以通过喝红糖水，用暖宫贴进行缓解。如果是妇科炎症引起的，要遵医嘱用药物抗炎治疗。月经不调，也可以看中医服用中药调理。

体寒月经不调怎么办

女性如果体寒可能会引起一些疾病，比如：宫寒、月经不调等。体寒容易导致气血虚，气血供应不上就容易引起月经不调，出现月经长时间不来或者月经周期不稳定等一些症状。由于体寒所引起的月经不调，首先需要注意补气养血调理，可以多吃当归、桂圆、红枣等食物，都能够补气养血。同时要注意多锻炼身体，增强体质，也可以多吃姜能够起到驱寒的作用，对于体寒会有一定的效果。要平时注意保暖措施，避免受凉。

点穴减肥会导致月经不调吗

减肥会导致月经不调的，这是由于当女性的体重，降到每一个月10斤，这个时候就会导致月经不调。这个是由于我们女性减肥减的太厉害以后，下丘脑和垂体分泌的激素就会下降，从而就会导致卵巢分泌雌激素和孕激素的能力就会下降，从而导致月经不调。最常见的是不来月经，好多女性在减肥以后导致月经周期的延长，甚至没有月经来潮，所以如果想做点穴减肥的话，一定要注意，一个月最好不要减超过五斤。