首先是如何识别自己出现了低血糖，比如出现了饥饿、手抖、出汗、乏力或眼花等症状，就是低血糖的反应，这个时候首先应该立即进食纠正低血糖，最快的就是喝糖水，如果不方便的话，水果糖也可以，或者进食馒头、饼干等食品；还有一类反应比较差，如老年，已经出现了低血糖，但是自己并没有明显的症状，这时就要进行识别，当其意识非常差，出现明显的无力或者脸色苍白、出汗等情况，不能进食时，要立即给其静脉注射血糖。

平时糖尿病的人可以吃哪些水果

众所周知的，糖尿病是由于身体里的血糖过高，所以糖尿病人在吃的方面特别要注意，肯定了一些含糖量高的水果是一定要注意的。那么糖尿病人吃什么水果好呢。下面就给你说一说糖尿病人吃什么水果好。青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、柠檬、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝等，糖尿病人可以选用。香蕉、石榴、柚、橘、苹果、梨、荔枝、芒果等，就得小心选用。枣、红果、特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等，其含糖量甚高，则禁忌食用。建议平时要注意适当运动，尽可能做全身运动，比如慢跑等，同时要配合中药洗胰清糖素来调理糖体平衡，预防并发症的发生率。

糖尿病应注意哪些饮食

糖尿病治疗是一项综合性的治疗，并发症多，神经病变是糖尿病的一大并发症，会引起手脚的酸、麻、肿、胀、痛等症状，不是光靠药物就可以解决的，很多病友对糖尿病了解不足，误认为控制了血糖就控制了糖尿病，这是不正确的观点。推荐采用中西医结合的方法，中药调理脏腑功能为主，西药或胰岛素控制血糖为辅。是治疗糖尿病的最好方法。