为什么糖尿病会出现

糖尿病通常由胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗、遗传因素、不良生活方式、胰腺疾病等原因引起。糖尿病可通过饮食控制、运动调节、药物治疗、血糖监测、手术治疗等方式干预。

1、胰岛素分泌不足

胰岛β细胞功能受损会导致胰岛素分泌不足，常见于1型糖尿病。患者可能出现多饮多尿、体重下降等症状。治疗需遵医嘱使用胰岛素注射液如门冬胰岛素30注射液、甘精胰岛素注射液等，配合动态血糖监测。

2、胰岛素抵抗

机体对胰岛素敏感性降低时会出现胰岛素抵抗，多见于2型糖尿病。常伴随腹型肥胖、黑棘皮症等表现。可遵医嘱使用盐酸二甲双胍缓释片、达格列净片等药物，同时需进行阻抗运动训练。

3、遗传因素

糖尿病具有家族聚集性，HLA基因变异可能增加患病风险。建议有家族史者定期检测糖化血红蛋白，保持BMI在正常范围，避免高糖饮食。

4、不良生活方式

长期高热量饮食、缺乏运动等习惯易诱发糖尿病。表现为餐后血糖升高、脂肪肝等。需调整饮食结构，增加全谷物和蔬菜摄入，每周进行有氧运动。

5、胰腺疾病

胰腺炎或胰腺切除可能导致继发性糖尿病。患者可能出现消化不良、脂肪泻等症状。治疗需根据胰腺功能选择阿卡波糖片或胰岛素制剂，必要时补充胰酶。

糖尿病患者需建立规律作息，每日监测空腹及餐后血糖。饮食宜选择低升糖指数食物，如燕麦、藜麦等粗粮，搭配适量优质蛋白。避免摄入精制糖和饱和脂肪酸，烹饪方式以蒸煮为主。每周进行适度有氧运动，注意预防低血糖。定期复查糖化血红蛋白和并发症筛查，出现视力模糊、肢体麻木等症状应及时就医。